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  • 힘내자세리야·초보
  • 2018.11.07 23:18
Q.보통 아침에 뭐드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 다신샵 단백할시간 1개먹거나 바나나1개 먹고 운동가요
아침대용으로 괜찮나요?
  • 힘내자세리야
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식단조절을하면 힘들어서 운동을 못하겠어요
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댓글 (1)

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다신
  • *린주*
  • 11.08 11:00
  • 저는 오늘은 고구마 토마토 삶은달걀 먹었어요
    운동하시다 어지럽거나 하시면 좀더 드시는게 좋을것 같아요.
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