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  • *린주*·다신
  • 2018.11.10 15:15
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플랭크 할수록 팔꿈치가 흉해지네요
굳은살 박히면서 허물도 벗겨지고 ...
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  • *린주*
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댓글 (8)

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다신
  • *린주*
  • 11.11 21:39
  • 초이_flowerway ㅠㅠ 전 방석을 살생각이에요
    푹신한걸로요 ㅎ
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초보
  • 초이_flowerway
  • 11.11 20:18
  • 저도 그래요..!!!ㅠㅠㅠ 팔꿈치가 까맣고 굳은살 박히고 여름 내내 얼마나 흉했는지 몰라요ㅠ 허물 벗겨지면 간지러워서 긁다가 피도 나고....
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다신
  • *린주*
  • 11.10 22:23
  • WJDSID 초보라서 그런가봐요
    습관이되면 나아지겠죠
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다신
  • 다시해봐
  • 11.10 22:18
  • 헐...굳은살...ㄷㄷ
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다신
  • *린주*
  • 11.10 20:49
  • 날씬이고파* 그런거군요
    사이드 플랭크도 아프더라구요
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다신
  • 날씬이고파*
  • 11.10 17:59
  • 네^^ 저도 그래요
    저는 손바닥에도 굳은살이 박혀서 ㅋ
    장갑을 끼고 해도 그러네요
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다신
  • *린주*
  • 11.10 16:23
  • 트릭녀 제가 쓰는 매트가 싼거라 그런가봐요
    저는 팔꿈치가 땀에 젖어서 매트에 쓸리며 아프더라구요...
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지존
  • 미니스퀏
  • 11.10 15:17
  • 매트를 두꺼운걸로 바꿨어요 어깨랑 팔꿈치가 아파서..20mm
    굳은살 박힐정도로는 아직 안해봐서..대단하시네요
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