다이어트

리즈갱신도전!·초보
2018.11.14 19:39

[다신 12기 일일미션] 24일차 등록

1. 식단

2. 운동

아침운동: 운동미션1세트, 프론트킥30개x3, 유산소걷기달리기30분

저녁운동: 운동미션1세트, 유산소 인터벌40분, 줄넘기1000개

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