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  • Icandoooo·입문
  • 2018.11.14 22:31
11월 14일 (음식 1388kcal, 운동 720kcal)
오늘은 단음료를 두개나먹었다
이젠 카페에 가도 아메리카노나 차를 먹자
배고플때 카페에 가면 카페라떼를먹고
단음료 금지!
일주일에 한번만 가능!

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
1388/ 1031 kcal
720/ 172 kcal
아침식사338kcal(24.35%)
[이디야] 고구마라떼
 338kcal
점심식사710kcal(51.15%)
집밥 도시락
 710kcal
오후간식340kcal(24.50%)
[스타벅스] 자바칩프라푸치노
 340kcal
운동720kcal
복싱 권투
 720kcal
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11월 14일 (음식 417kcal, 운동 310kcal)
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11월 14일 (음식 1388kcal, 운동 720kcal)
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