view-top

  • 쿵푸포타·정석
  • 2018.11.15 00:01
11/14 무리무리


크로스핏하고있었는데 블로그로 필라테스 시작했어요ㅠㅠ
엄청난 운동량 자랑하는 크로스핏이라 만만히봣는데 정말 힘드네요ㅠ 골반도 약간 틀어지고 속지방 빼려규 시작한건데 ..
생리도 끝나서 황금기라 열시미 운동두개하고, 버스대신 자전거타고다니니까 1킬러 빠졋네오 ㅎㅎ2일만에 티도안나지만

두개다하니 넘나 지쳐서 그룹글더 못올렷네여ㅠ
담주까지는 힘내서 해보려구요 ㅎ아자
모두 굿밤이영
  • 쿵푸포타
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11/14
3 52 애플러버

썸네일

+5
이제 퇴근합니다...;; (197일차)
6 62 방화동조피디

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쿵푸포타
  • 11.15 09:27
  • 예비신랑레츠꼬 그래도 이정도면 잘먹엇쥬 ㅎㅎ 넘나 빡세서 오늘는 하나만 가게요~
    애플러버 넘나 힘들어떠여ㅠ 하루엔 하나만.ㅎㅎ
    방화동조피디 진짜 내몸의 바운스를 느낄수있는 운동이예여 부들부들
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 방화동조피디
  • 11.15 09:13
  • 운동량...ㅎㄷㄷ 엄청나네요. 필라테스가 보기엔 정적이고 별거 아닌거 같은데 막상 해보면 엄청 빡시다고들 하더라고여... 대단하십니다요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 애플러버
  • 11.15 00:21
  • 운동 많이하셨네요!!! 파이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 바다사나이2
  • 11.15 00:05
  • 와 빡시겠는데요 ㅜㅜ
    식사도 넘 배고프시겠어요..
    열심히 하신만큼 보람도 크실거에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글