view-top

  • *린주*·다신
  • 2018.11.15 13:50
  • 13
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 2
  • 5
  • 4
  • 3
Q.힙업 운동 알려주세요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
브릿지는 하고 있고요.
스쿼트는 무릎이 안좋아서 못하고 있네요
다른건 뭐가 있을까요?
  • *린주*
  • JK
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게가 갑작이 늘어났어요!!!(진짜 알려주세요!!)
1 140 AlwaysBigBang
근력 유지하는 최소한의 운동량은 어느 정도일까요?
0 146 cherrys8713

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 11.15 14:11
  • 덩키 킥... 해보세요.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 11.15 14:11
  • 헬스장에서 하신다면 레그 익스프레스 였던가?? 하는게 있구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글