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  • 정진예은맘·초보
  • 2018.11.15 23:01
11월 15일 (음식 1001kcal, 운동 560kcal)
살빼자!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1099kcal
1001/ 1848 kcal
560/ 308 kcal
아침식사8kcal(0.80%)
블랙커피
 8kcal
점심식사566kcal(56.54%)
쌀밥
 265kcal
굴
 9kcal
초장
 15kcal
[하림] 런천미트
 130kcal
계란말이
 71kcal
무생채
 12kcal
돼지고기김치찌개
 64kcal
오후간식50kcal(5.00%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
저녁식사369kcal(36.86%)
쌀밥
 221kcal
굴
 29kcal
잔멸치볶음
 68kcal
돼지고기김치찌개
 51kcal
야식8kcal(0.80%)
블랙커피
 8kcal
운동560kcal
만보걷기
 60kcal
싸이클 실내자전거
 500kcal
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