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  • 클린식단!!!·다신
  • 2018.11.16 22:24
11월16일째
11월도 반이 지나갔는데 체중그래프를 보니
1일 체중으로 돌아갔네요
이번달 둘쭉날쭉 계속 그러더니 다행히 원상복귀
나머지 반 다시 시작한다는맘으로 해야겠어요
근데 오늘 점심 애슐리🤣

아침 콩나물소고기죽


점심 애슐리 평소에 먹던양의 3/4정도
그래도 얘슐리라 오늘칼로리실패네요

저녁 신랑이 같이먹자고 베지사왔어요
낼먹어도되는데못참고ㅡㅜ

오늘은 칠천보
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 매력곰
  • 11.17 19:08
  • 베지괜찮아요~~300칼로리 미만 착한샌드위치
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.17 09:31
  • 전 운동이 안되는뎅, 그래도 마니 걸으셨네용~~~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.16 22:40
  • 그래도 7천보 하셨으니 잘 하셨어요
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다신
  • 아르하
  • 11.16 22:37
  • 그래도 뭐 군것질도 안하시고~~잘하셧네요^^
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