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  • 더세진·초보
  • 2018.11.17 20:35
11월 17일 (음식 1221kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 79kcal
1221/ 1055 kcal
420/ 175 kcal
아침식사107kcal(8.76%)
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
점심식사609kcal(49.88%)
유산슬
 255kcal
시저샐러드
 65kcal
킹크랩
 67kcal
소불고기
 81kcal
[샐러드미인] 베이컨펜네 샐러드
 73kcal
훈제연어
 68kcal
오후간식185kcal(15.15%)
순살치킨 가라아게
 185kcal
저녁식사320kcal(26.21%)
비엔나소세지
 90kcal
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
계란말이
 43kcal
잡곡밥
 80kcal
운동420kcal
윗몸일으키기(시간)
 180kcal
박봄다리운동
 240kcal
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