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  • 믹마우·초보
  • 2018.11.19 19:33
11월 19일 (음식 1528kcal, 운동 359kcal)
6일째~ -6.3만ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 842kcal
1528/ 2413 kcal
359/ 402 kcal
아침식사600kcal(39.27%)
단호박죽
 195kcal
[포스트] 오레오 오즈
 405kcal
점심식사249kcal(16.30%)
청포묵무침
 29kcal
붕어빵
 110kcal
붕어빵
 110kcal
저녁식사643kcal(42.08%)
[서브웨이] 비엘티 샌드위치
 320kcal
잡곡밥
 170kcal
돼지등뼈찜
 153kcal
야식36kcal(2.36%)
아몬드초코볼
 16kcal
허쉬초콜릿
 20kcal
운동359kcal
런닝머신 걷기
 38kcal
샌드백치기
 321kcal
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**15일차** 11월 19일 (음식 939kcal, 운동 242kcal)
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