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  • 비올렛타드모엘·초보
  • 2018.11.29 02:38
Q.다이어트입문하는데 어떤식단이좋을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
모두 추천부탁드려요!!
  • 비올렛타드모엘
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다신
  • ssoma
  • 11.29 10:16
  • 일반식 3끼만 잘 챙겨 먹어도 됩니다. 다이어트라고 닭가슴살에 고구마 같은 것들 일부러 챙겨 먹는 그 정성이면... 저 같으면 그냥 운동을 좀 더 하는게 났다고 봅니다.
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