view-top

제 인생에 제대로된 식단일기가 필요합니다
저는 어렸을때부터 소아비만이였습니다. 고등학교 졸업 후 대학교 때 다이어트를 감량하기위해 죽도록 17키로를 빼왔습니다. 하지만 1년간의 유지기간을 갖고난 후 헤이해 진후 지금 통통한 상태로 다시 돌아왔습니다 현재 많은 다이어트 시도를 해보지만 항상 식욕이 많은 터라 식단조절에 실패해온 습관을 가져버리게 됬습니다 항상 불규칙한 식습관과 잘 거르는 끼니, 어쩔 땐 찾아오는 폭식증으로 정말 규칙적이고 올바른 식습관을 갖고싶어서 신청하게 됬습니다. 규칙적인 식습관과 건강하게 다이어트를 하고싶습니다
  • 상은홧팅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글