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  • 링망블리·입문
  • 2018.12.03 16:58
Q.단기 다이어트 후 유지방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단기로 다이어트한 후 유지할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요,,?
  • 링망블리
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댓글 (1)

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댓글리스트

정석
  • 토닥다이어터
  • 12.03 18:31
  • 운동=만보걷기, 스쿼트 챌린지
    식단=일반식 (밥1/2 공기)
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