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02월 01일 (음식 1829kcal, 운동 431kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
1829/ 1687 kcal
431/ 281 kcal
아침식사372kcal(20.34%)
호박즙
7kcal
잡곡밥
178kcal
두부
118kcal
잔멸치볶음
34kcal
할라피뇨
26kcal
9kcal
점심식사423kcal(23.13%)
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유
140kcal
사과
74kcal
양상추샐러드
103kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지
94kcal
방울토마토 1개
12kcal
오후간식680kcal(37.18%)
[KFC] 레몬에이드
184kcal
[굽네치킨] 굽네치킨
496kcal
저녁식사354kcal(19.35%)
더 건강한 견과
260kcal
찹쌀떡
94kcal
운동431kcal
헬스
275kcal
런닝머신 걷기
56kcal
사이클
100kcal
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