view-top

  • rorein·초보
  • 2018.12.09 14:39
소고기 야채말이

소고기 약 100g
파프리카 1/2
만가닥버섯 한손?
당근 채썬거 한손? 이렇게 해서 파프리카+버섯+당근 넣고 볶아서 고기에 말은후 고기만 구웠어요~
고기 구울때 간장 1수푼정도 뿌리면서 구워줬어요~
그리고 감자는 삶아줬고 바나나1개도 같이 먹었어요~~
  • rorein
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
참치미역야채오트밀죽
4 1048 예비영양사

썸네일

+1
단호박토달떡
12 1016 콩두부콩

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 윤수미숨
  • 01.09 01:41
  • 소고기 야채말이 꼭 해먹어야겠어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elan
  • 01.05 23:38
  • 소고기....!.!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 보네르몽쓰
  • 12.12 10:05
  • 소고기 부위 뭐사용하셨어요~?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • tr다이어터
  • 12.10 19:47
  • 참고하겠습니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터숩
  • 12.10 14:52
  • 고기 좋아요!!̄̈
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • tpdyd7024
  • 12.09 15:48
  • 오오
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글