view-top

  • 쀼쀼뺘뺘·초보
  • 2018.12.10 17:11
12월 09일 (음식 891kcal, 운동 49kcal)
주말에 샤브샤브로 데이트 했는데 몸무게 줄어드는 과정인데 정체될까바 걱정했다능... 하지만 그래도 빠지긴 빠졌다!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
891/ 1342 kcal
49/ 224 kcal
아침식사236kcal(26.49%)
바나나
 93kcal
브라운 라이스 소울 자색고구마
 33kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
 110kcal
점심식사533kcal(59.82%)
샤브샤브
 326kcal
월남쌈
 168kcal
야채죽
 39kcal
오후간식4kcal(0.45%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사118kcal(13.24%)
닭안심살
 110kcal
방울토마토
 8kcal
운동49kcal
와이드 스쿼트
 6kcal
플랭크
 4kcal
크런치
 18kcal
보통 걷기
 21kcal
  • 쀼쀼뺘뺘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

버피테스트와 암워크...
0 142 쀼쀼뺘뺘
12월 09일 (음식 1533kcal)
0 57 몰라몰라개복치

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글