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  • 올해o안에o55kg·초보
  • 2018.12.15 21:42
12월 15일 (음식 954kcal, 운동 600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 583kcal
954/ 1125 kcal
600/ 188 kcal
아침식사284kcal(29.77%)
쌀밥
 155kcal
순두부찌개
 77kcal
김
 18kcal
어묵조림
 34kcal
오전 간식10kcal(1.05%)
[맥도날드] 아이스 커피 M
 10kcal
점심식사310kcal(32.49%)
순댓국
 150kcal
현미밥
 160kcal
오후간식4kcal(0.42%)
네오 곤약젤리 사과맛
 4kcal
저녁식사346kcal(36.27%)
고추장 어묵볶음
 41kcal
쌀밥
 155kcal
깍두기
 18kcal
치즈계란말이
 81kcal
잔멸치볶음
 51kcal
운동600kcal
싸이클 실내자전거
 600kcal
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