차이가 보이시나요?
전에 한번 올렸는데 2탄입니다!^^
작년 여름 다이어트로 61.5kg까지
10키로를 뺐었는데
올여름 어느새 68.4kg를 찍더군요.ㅠㅠ
정식으로 진행한건 9월부터.
핫요가를 한시간씩 하면서 식이조절 시작!!
100일이 지난거네요.
전 68년생
두 번의 입덧시기에만 50kg대를 경험했는데
50대가 되어서 처음으로 미용체중으로 가고 있습니다.
키는 172cm
57~8kg 찍고나서
50키로대 유지가 목표입니다.
2018년 목표했던 50키로가 찍자!를
오늘 달성!
축하해주세요~~*^^*
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