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  • 소식이답이다·다신
  • 2018.12.23 20:54
다이어리 12/24 쓸께요 12/23공체 53.3 체지방 28.9%
설마 쓴다했으니 약속은 지키겠죠^^
요즘 너~~~무 식이가 엉망인데 오늘 내일 사정상 운동을 못해서 다이어리라도 써야겠어요^^
대패삼겹 이제 안녕^^
  • 소식이답이다
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12/23 운동 및 식단
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12.23 오늘은 무서워서 공체 없어요 ㅎ
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댓글 (6)

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다신
  • 소식이답이다
  • 12.25 16:00
  • 궁디실화냐 ㅋㅋ 우리 이제 목살로 바꿔요~
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다신
  • 소식이답이다
  • 12.25 16:00
  • 마녀양양양 오늘도 삼겹살 살뻔했는데 목살로 겨우 바꿨어요ㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.24 04:42
  • 안뇽 ㅜㅜ
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정석
  • 마녀양양양
  • 12.23 22:03
  • 삼겹살은 사랑이죠 ㅜ 대패는 그냥 후루룩 구워도 맛있고ㅠ버섯이나 야채, 떡, 치즈에 도르르 말아서 살짝 구워먹으면 넘나맛있고 보쌈도!! 삼겹살보니 넘 맛있아보여요
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다신
  • 소식이답이다
  • 12.23 21:04
  • 썽이얌 맛있겠어요^^맛있게 드시고 다시 식이 운동 하면 됩니다^^ 전 엽떡 국물 흡입중입니다 ㅋ
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.23 21:01
  • 낼 먹을 목록에 저도 대패가 있답니다.
    떡볶이? 또는 대패 ㅋㅋ
    굿밤되셔요~
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