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  • 왕퀴·입문
  • 2018.12.24 19:35
12월 24일 (음식 1181kcal)

러닝머신 6.2키로 한시간
저녁 7시 식사종료

20151207 다이어리 일기상세

실패 201kcal
1181/1176 kcal
0/ 196< kcal
점심식사470kcal(39.80%)
리코타치즈외
총 칼로리 460칼로리
두유
 120kcal
방울토마토
 10kcal
삶은 계란
 120kcal
사과
 65kcal
바나나
 27kcal
리코타치즈
 93kcal
아몬드
 35kcal
저녁식사711kcal(60.20%)
새송이버섯볶음
 297kcal
오이
 19kcal
방울토마토
 10kcal
현미밥
 80kcal
삶은 계란
 160kcal
양배추찜
 17kcal
찐고구마
 128kcal
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12월 24일 (음식 778kcal, 운동 468kcal)
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