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  • 바이올렛한·초보
  • 2019.01.02 00:04
Q.한달동안10키로빼는방법
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한달동안10키로빼는방법이있나요?ㅠ
  • 바이올렛한
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댓글 (4)

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다신
  • ssoma
  • 01.02 11:44
  • 한달에 10키로를 뺐다 치고... 그 모습에 대한 상상을 해보셨어요?? 왠지 막.... 몸매가 전지현이니 설현 같을것 같고 그러세요?? 아니면 우리가 알고 있는 그냥 흔한 몸른 말랐는데 배는 볼록한 모습일것 같으세요?? 둘중 어느 축에 속할 것 같으세요??

    그럼... 체중이 줄었는데.... 몸의 건강은 좋아 졌을꺼라 보세요?? 신체 장기들의 활동이 지극히 정상적으로 작동하고 호르몬 활동이 정상적일꺼라 보세요??

    한달 10키로 단위로 빠지는거... 그 거 부러워 마시고... 1키로가 빠지더래도 건강하고 보기 좋게 빠지는걸 더 부러워 하세요. 체중이 문제가 아니라 몸의 체성분 비율이 무너진게 문제입니다. 엉뚱한데 집착하지 마시고 올바르게 다이어트 하세요.
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초보
  • YUMIYOOM
  • 01.02 09:45
  • 어우.. 댓글보니 너무 힘들겠는데요..
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입문
  • vincent88
  • 01.02 07:21
  • 한달 멕시멈 3에서 4정도가 적당합니다만 학교다닐때 10키로 근접까지 뺀적 잇어요 수영1시간 휴식없이.10키로 러닝 하고 수업없을땐 휴식 이렇게 하면 그정도 빠집니다
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정석
  • 룰루라따
  • 01.02 06:50
  • 예전에 티비에서 어떤 유학생이 그러더라구요 돈이 너무 없어서 하루에 한끼도 거의 제대로 못먹었더니 한달만에 10kg가 빠졌다고...
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