view-top

01월 07일 (운동 526kcal)

아침 일찍 일어나자마자 5시40분에 운동을 시작해서 130분정도 신나게 운동 하였습니다

여러분도 화이팅^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 1300kcal
0/ 929 kcal
526/ 155 kcal
운동526kcal
스트레칭
520kcal
플랭크
6kcal
  • sys774545
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • sys774545
  • 01.07 11:34
  • 10킬로꼭뺄거야

    기간이 되어서 없어졌어요
    그래서 저는 몸짱줌마 향해 그룹방으로 가입했습니다

  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.07 11:32
  • 저도 요가로 시작했어요~근데 그룹방이 없어졌네요
  • 답글쓰기
다신
  • sys774545
  • 01.07 09:43
  • 운동 14가지 운동을 하였는데 오늘부터 3가지 더 추가해서 총 17가지 운동을 하였습니다
    새로운 운동을 도전합니다
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글