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  • kyuung228·초보
  • 2019.01.16 03:20
Q.야식끊는법이 있을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일을 하다보니 저녁을 못먹어서 집에 오면 꼭 배가고파요ㅠ
  • kyuung228
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댓글 (2)

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정석
  • 냠냠이ㅠㅠ
  • 01.16 09:54
  • 저녁에는 기초대사량이 떨어 진다들어서 저는저녁에합니다.
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입문
  • 아라이태
  • 01.16 04:59
  • 그럴때는 일찍 잠드시는걸 추천드리거나 적당한 시간에 미리 식사를 하시는걸 추천드립니다
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