view-top

  • immim96·초보
  • 2019.01.18 19:17
Q.공부하시는 분들 다이어트 어떻게 하세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공부를 하다보니 운동할 시간이 없더라고요... 수업 사이 시간에 끼니 해결을 빨리 해야하니 빠르고 간단한 음식들을 찾아먹게 되고요.. 음식은 더 신경 쓴다고 해도 몸을 더 움직이는건 쉬운 일이 아니네요.. 살이 찌니 그걸로도 스트레스 왕창 받고.. 앉아 있는 시간이 많은 직장인 분들이나 학생분들은 어떻게 하고 계신가요??
  • immim96
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게를 다이어리에 입력할때요 질문이요
3 218 감사쟁이
다리를 얇게하려면
1 101 날씬한하체가지기

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 용성잉
  • 01.18 20:31
  • 저는 가볍게 스트레칭 자주하고 (기상취침 중간중간) 탄수화물 안먹는 식단으로 먹으면서 공부했습니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글