view-top

  • 님자님·지존
  • 2014.10.19 01:49
신났던 10월.

님자님이 조용했던 이유....
ㅎㅎㅎㅎ 제달력 죽이죠????
10월1일부로 백조되서 여기저기 불려다니며
못봤던지인들 실컷보고
10월 초가 제생일이여서 생일파티 몇번하고
속초여행, 서울여행에 씐나게 걱정없이 먹고 놀고했네요
3주동안 일때문에, 또 다욧때문에 받았던 스트레스
제대로 푼듯.
그래도 몸무게는 많이 안늘었네요~~
이제 낼부터 스파르타 다욧들어갑니당!
얼릉 닭가슴살 사놔야겠어용
빨리 근육통을 느끼고 싶군요. ㅋㅋㅋㅋ
다신님들 화이팅!!
  • 님자님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아메리카노두잔마시고...
0 207 뿌스러진양갱
오랜만에 운동했더니..
0 111 night1014

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 님자님
  • 10.19 12:31
  • julie830 ㅎㅎㅎ 그러고보니 또 그렇네요. 예리하신듯! ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 님자님
  • 10.19 12:30
  • 꼭 성공!! 이제는 어느정도 먹었던 음식량이 감으로 잡혀요~~ 다욧초반부터 저울을 썼거든요 느낌보다 조금더 많이 등록한답니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • julie830
  • 10.19 06:18
  • 실패도 상당히 규칙적으로 하신듯..월수금ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꼭 성공!!
  • 10.19 03:52
  • 진짜.. 정성대박~ㅠ0ㅠ 그런데 칼로리들 어떻게 정확히 재나요..????? 다같이먹었던 음식이나 이런것들.. 그리고 정확하지않은 칼로리들이 많으니까..ㅠ.ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • djinn
  • 10.19 03:33
  • ㅋㅋ다시홧팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 님자님
  • 10.19 02:11
  • nabie98 먹는데로 빠짐없이 기록하느라 혼났어요. ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • nabie98
  • 10.19 02:08
  • 실패 도장 많긴해도 그걸 다 기록하는 정성은 있으시네요. 자세가 벌써 됐어요. ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글