다이어트

박귀요밍·초보
2019.01.23 09:29

저녁식단!

요즘 아침 점심 저녁 닭가슴살로만 먹고있어요
일반 닭가슴살을 구워먹다가 손이 너무 많이가서
탉 닭가슴살 스테이크로 바꿨어요

전자렌지 돌려도 되고 기름없이 후라이팬에 구우니
나름 동그랑땡 맛이 나더라구요

무염 닭가슴살보다는 나트륨 함량이 좀 있지만
다른거 안먹고 닭가슴살만 먹어서
나름 괜찮을거라며 생각하며 먹고있습니당 ㅜㅋㅋ

박귀요밍
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

0 177 wudbeje

+1

해오주스 은근 괜춘

0 240 before1213

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글