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ㅡ10kg

65>54
지금 식단은 따로관리안하고 먹고싶은거 다먹고 운동으로빼고있어요
이제 식단관리도 쫌하려구요 ㅜㅜ 식단관리안하니까 여기서 계속 유지만 되고있네요 ㅜㅜ 골반이나 엉덩이쪽이 큰편이라 살을안빼면 다른분들보다 훨씬더 쪄보여서 다이어트시작햇어요!!

운동
자주스트레칭
밤마다 줄넘기1000~1500
주말등산
  • ㅅㅏㄹㅃㅐ자ㅇ
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댓글 (64)

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댓글리스트

입문
  • jiwon0110
  • 02.25 20:29
  • 멋져요ㅠㅠ
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초보
  • 고1뚱땡이
  • 02.15 14:38
  • 대단하세요!!
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다신
  • 안젤리나짱
  • 02.15 13:43
  • 대단하네요 저도 목표가55인데
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초보
  • 영산최고기욤
  • 02.15 03:32
  • 대단하세요 ㅠㅠ!!!!!!
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초보
  • 터틀맨
  • 02.14 20:38
  • 대단하십니다
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정석
  • -유후왕
  • 02.13 22:27
  • 대단하네요
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초보
  • 뚠땅땅햄찌
  • 02.13 19:36
  • 몇달 되셨나요ㅠ?
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지존
  • 진짜해야지다이어트
  • 02.11 23:49
  • 라인이 진짜 이뻐지셧어요 !! 대단합니다 !
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정석
  • Jisudal
  • 02.10 22:58
  • 👍👍
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다신
  • 기니기니기니
  • 02.10 16:15
  • 멋져요
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