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01월 29일 (음식 919kcal, 운동 575kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 706kcal
919/ 1260 kcal
575/ 210 kcal
아침식사225kcal(24.48%)
치아바타
101kcal
순두부찌개
60kcal
잡곡밥
64kcal
오전 간식86kcal(9.36%)
39kcal
마카다미아
47kcal
점심식사144kcal(15.67%)
메밀전
144kcal
오후간식23kcal(2.50%)
블랙커피
3kcal
방울토마토
20kcal
저녁식사441kcal(47.99%)
[뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛
107kcal
반건조오징어
133kcal
떡볶이
140kcal
꼬막무침
61kcal
운동575kcal
런닝머신 달리기
135kcal
런닝머신 걷기
40kcal
복근운동
400kcal
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