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  • 시원한콜라한사발·초보
  • 2019.02.01 09:26
1월 8일부터 다이어트

다이어트한약빨로 식욕 억제하면서
아침 곤약밥 100g
점심 닭가슴살샐러드
저녁 x
런닝머신 빨리걷기로 하루 40-60분

나이먹으니 예전처럼 쭉쭉 빠지진 않지만
길게보고 의지 잃지 않으려구요

모두 파이팅해요!!
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