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  • JE찡·초보
  • 2019.02.08 10:00
Q.운동시 운동복착용
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운동할때 운동복 입고하는게 나은가요?
  • JE찡
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두달에 10kg빼기는 무리하게 빼는거죠?
3 132 돌아가자52로
하체운동 추천좀요ㅠㅠ
1 66 JE찡

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댓글 (2)

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다신
  • 마시애린
  • 02.08 10:51
  • 어떤운동이냐에 따라 다르겠지만
    런닝(유산소)시에는 활동성 좋고 통기성 좋은 옷
    근력시에는 몸에 착 붙어서 라인이 보이는 옷이 좋아요.
    그래야 정확한 자세를 수행할 수 있거든요
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다신
  • 득근득근
  • 02.08 10:46
  • 간편하게 운동복 입으세요
    요가나 뛰는 운동은 스포츠브라 필수겠구요
    물통 수건도 들고다니면 좋구요ㅎㅎ
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