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  • 소리솔솔·정석
  • 2019.02.13 16:32
  • 1
[다신 13기 식단미션] 3일차
아침 사과1
점심 토마토15 삶계1 오리훈제부추볶음100g
저녁 점심과 동일
오후간식 곡물라떼반잔

쉬는날인데 식단 맞추기 힘드네요ㅜ
운동은 김뽀마미유산소운동에 풀랭크 햇어요
  • 소리솔솔
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댓글 (2)

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다신
  • 도캥
  • 02.14 09:54
  • 저도 쉬는 날 식단이 더 어려워요ㅜㅜ 그래도 마치는 날까지 화이팅해요~^^
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다신
  • 콩이잉
  • 02.13 22:02
  • 깅뽀마미운동 최고져!!!!전 출근 전에 새벽에 일어나서 항상 공복에 해줘용^.^가끔 못하는 날빼구!!!!!!!ㅎㅎ좋은 밤 되세용😊내일도 힘내서 화이팅 아즈아💪💪
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