다이어트

영275·입문
2019.02.13 23:54

전신마비환자입니다 오로지식단으로만...

움직이질못해 운동은 전혀못해요..
그래서 식단에 집착하다보니 하루500kal이내로 섭취하고있어요 기초대사량이 엄청낮을것같아 요요가올까 너무겁나네요
쫌더 먹는양을 늘려도 괜찮을까요?

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영275
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