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[다신 13기 식단 미션] 4일차

아침식사: 다신도시락, 두부100g(양념없이)
오전간식: 브라질너트5g 아몬드7개

점심: 영양찰떡과 삶은 계란두개

저녁: 고구마100g 삶은흰강낭콩100g 딸기140g 브로콜리60g 아몬드브리즈300ml 쉐이크

  • 온리아
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 온리아
  • 02.14 17:08
  • 5가지나물밥&쭈꾸미볶음이에요 쭈꾸미볶음이 적당히 매콤해서 맛 괜찮더라구요
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지존
  • 다신길만걸어요
  • 02.14 16:48
  • 다신 도시락 어떤가요??
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