주말 마다 폭식하는데 일부러 금토일 맞춰서 챌린지 도전 하길 잘했다 생각했어요.
확실히 덜 먹어요!
어젠 스무디랑 밥먹을 시간만 딱 먹었는데
오늘은 견과류도 추가해서 먹었어요.
좀 더 든든한 느낌이 들어서 어제보다 견딜만 하네요
성수동 스무디 카카오는 스타벅스 쵸코바나나블랜디드 맛이랑 비슷해요
그린은 스타벅스 케일사과 쥬스맛이 납니다 굿??
스벅 가는 대신 성수동 스무디 먹어야겠어요 ㅋㅋㅋ
오늘 운동은 운동장 10바퀴 걷기입니다
기분탓인지 몸이 가벼워진 느낌이 들어요!
이틀 째 잘 버텼으니
내일 마지막 도전도 잘 해내고 싶어요 ~^^ 화이팅!!!
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