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후기 작성합니다
매일매일 다이어트와 싸움입니다 지금 다신 13기도
도전 하고 있습니다 요즘은 나름 식이 조절도 하고 있는데
나이가 있어서 그런가 맘처럼 쉽지가 않네요
하루에 물 2리터 마실려고 하고 점핑짹 버피 플랭크
브릿지 운동을 생활화 하고 있습니다 올해는 반듯이
목표 이루고 싶네요 첫번째 사진은 1월 10일 몸무게 63키로
밑에는 오늘 아침 몸무게 차이는 그닥 없지먼 배는 좀 변화가
있는것 같지 않아요ㅡㅡㅋ

  • 송이55
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

송이55님이 성공한 30일 도전

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댓글 (33)

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댓글리스트

초보
  • 보글젤군
  • 02.25 18:12
  • 대단하세요!
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다신
  • 송이55
  • 02.25 14:57
  • -유후왕 감사합니다
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정석
  • -유후왕
  • 02.25 14:56
  • 멋있어요
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다신
  • 송이55
  • 02.24 15:25
  • 장옒 화이팅이요
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입문
  • 장옒
  • 02.24 13:34
  • 화이팅 화이팅👍👍👍👍👍
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다신
  • 송이55
  • 02.22 15:54
  • 긍승믕 감사합니다
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다신
  • 송이55
  • 02.22 15:54
  • ㄷ!@!@ 화이팅이요
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다신
  • 송이55
  • 02.22 15:53
  • 따이야이야 감사합니다
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다신
  • 송이55
  • 02.22 15:53
  • ㅂㅂㅐ 감사해요
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초보
  • 긍승믕
  • 02.22 15:50
  • 우와... 짱이에요..
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