다이어트

마이너스이ㅡ십·초보
2019.02.18 12:41

러닝에 도움되는 앱 추천

런데이라는 앱입니다.
하루 30분이라도 운동하고 싶어서, 다운받았는데요~
운동 중간중간 응원의 내레이션도 나오고
유용한 운동상식도 알려줘서 좋아요!
개인적으로 몇백하는 PT도 받아봤지만
제 경우엔 워낙 억지로 하는 것을 싫어해서..
PT보다도 훨씬 도움이 된 어플입니다.
의지박약이신 분들께 추천드려요.

하루라도 조금씩 변화한다면 어느새 달라져있는 자신을 발견하리라 생각합니다^~^ 다이어터분들 화이팅

마이너스이ㅡ십
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라면 중독ㅠㅡㅠ 끊어야한다

0 158 마이너스이ㅡ십

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이틀에 한번씩 과식하는데 살이 더 빠져요

4 278 matildakim

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