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1일짜

점심-샐러드,샌드위치 1조각
간식-귀리우유,오트밀
저녁-비빔밥
운동-땅끄부부 30분

오랜만에 운동해서 힘들다요~
  • 이숫자실화
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 이숫자실화
  • 02.21 09:25
  • 첫날이라서 그래요..ㅋ 3일후에도 지키고 싶네요
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정석
  • chaml
  • 02.21 00:37
  • 와 식단 본 받겠습니다👍 식단 운동 둘 다 지키기 힘든데 해내셨네여! 자극받고 열심히 지키겠습니다.
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