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  • 보혠이·입문
  • 2019.02.21 21:29
02월 21일 (음식 870kcal, 운동 403kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 717kcal
870/800 kcal
403/ 1050< kcal
아침식사218kcal(25.06%)
삶은 달걀
 80kcal
통곡물선식
 138kcal
점심식사296kcal(34.02%)
[CJ] 햇반 현미밥
 210kcal
양배추샐러드
 61kcal
배추김치
 25kcal
오후간식127kcal(14.60%)
[마켓오] 오!그래놀라바 단호박고구마
 127kcal
저녁식사229kcal(26.32%)
애호박 닭가슴살볶음
 229kcal
운동403kcal
만보걷기
 334kcal
산책 걷기
 21kcal
스쿼트 점핑잭
 34kcal
스쿼트
 7kcal
스쿼트
 7kcal
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