다이어트

55gogogogogo·입문
2019.02.25 21:36

한달해서 1kg...

주말에는
먹고 평일에 운동..
점심은 일반식(반정도) 또는 구냥 샐러드
운동 시작하고 바로 담주 설날..

하루 한시간 운동ㅠㅠ
주말에 먹는데 영향이 매우 크네요...
한달에 1kg 빠지다니..더 열심히 해야갰어요..

55gogogogogo
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또 먹고 말았습니다 ㅠㅠ

0 84 뿌앙뿌앙뿌앙뿌앙

4시이후 금식

0 94 s1004080

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