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  • 4277883·초보
  • 2019.02.28 20:08
02월 28일 (음식 1397kcal)
엄청 절제한건데도 칼로리가 넘치는구나...
졸리다...ㅠㅜ

20151207 다이어리 일기상세

실패 1087kcal
1397/800 kcal
0/ 490< kcal
아침식사140kcal(10.02%)
오전은 바빠서 못먹었다
[남양유업] 맛있는우유GT
 130kcal
블랙커피
 3kcal
블랙원두커피
 2kcal
[커피빈] 아메리카노
 5kcal
점심식사620kcal(44.38%)
성경학교에서 식사로 나옴...ㅠㅜ
토마토소스 스파게티
 620kcal
오후간식632kcal(45.24%)
뭐야 식사대용이야??
인절미
 220kcal
오메기떡
 290kcal
배
 48kcal
[커피빈] 아메리카노
 5kcal
유자차
 69kcal
저녁식사5kcal(0.36%)
커피와 허브차로 마무리...
식단조절 어렵구나...ㅠㅜ
인스턴트커피
 5kcal
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저녁이 관건이다
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