다이어트

마르다~~♡·정석
2014.10.20 21:03

오늘부터 식단시작이긴한데..

아침:계란중탕한거, 파프리카,방울토마토. 고구마, 사과.수제요거트

점심: 도시락전문점도시락 . 반찬이이것저것많아서 다맛보느라ㅠㅠ 하지만 많이짜지않아좋았다

저녁은..수제요거트랑 너무익어홍시가되버린단감..

점심때많이먹어 일일섭취칼로리가쑤욱올라가버렸네여
흙흙 .내일은 꼭//

마르다~~♡
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물 마시기 쉽지 않네요

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물마시기 성공!!!

6 218 바라똘이

댓글 (7)

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초야
10.20 23:07
저도식단다시 짜야될듯..ㅜㅜ
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천사다굥맘
10.20 22:26
하루중에 한끼는 잘 챙겨드셔야 합니다
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운몬
10.20 21:44
맛있겠어요!!
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마르다~~♡
10.20 21:37
점심도시락이..참 다이어트와는멀져~^^;;다먹지않았구요 ㅋㅋ적당히먹었어요~~
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젤리뽀
10.20 21:29
다욧엔 타격이 크겠지만ㅋ
도시락 참 맛있어보이네요ㅋㅋ
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날쎈차차
10.20 21:27
푸짐해 보이네요~~^^힘내요
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살처짐
10.20 21:08
그래도 점심 도시락이 건강해 보이는 식단이네요 ..더우기 짜지않타니....좋은데여...
운동만 하면 되겟어여^^
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