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  • 도캥·다신
  • 2019.03.01 19:28
  • 1
03.01

동생이 와서 대게 쏘고 갔어요
덕분에 거하게 먹었네요
대게가 고단백이라 죄책감?없이 먹었어요
운동은 많이 못해도 단백질 양을 늘려보려구요
탄수화물 비율이 너무 높아서 채소와 단백질을 더 챙기려 합니다~
  • 도캥
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 도캥
  • 03.02 07:24
  • 용운헬스장 ㅋㅋ 승진한 동생 덕분에 잘 먹었어요~^^
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.02 06:58
  • 우와 ~~~ 군침 돌아요
    대게 고단백질 음식 이라서 괜찮아요~
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다신
  • 도캥
  • 03.01 21:22
  • 궁디실화냐 ㅎㅎ 맛있게 잘 먹었어요~♡
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다신
  • 도캥
  • 03.01 21:21
  • 슈프리몽 대게전문점에서 먹으니 좀 비싸네요 그날 시세에 따라 가격이 다른데 오늘은 키로당 89.000원이었어요 수산물센터에서는 좀 싸더라구요~
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다신
  • 도캥
  • 03.01 21:19
  • 맑은눈^^ ㅋㅋ 맛잇게 먹으면 0칼로리~^^
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다신
  • 도캥
  • 03.01 21:18
  • 탄력원츄 ㅎㅎ 네 저도 그랬으면 좋겠어요~^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.01 21:16
  • 우와~ 부러워용
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다신
  • 슈프리몽
  • 03.01 21:15
  • 우왕 ㅠㅠ 요즘 대게 얼마인가요??
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다신
  • 맑은눈^^
  • 03.01 21:05
  • 푸짐한 한상차림 맛나게 드셔서 칼로리 제로^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.01 19:35
  • 잘하셨어요!체지방이 아닌 다른데로 다 배달이 됐을거에요! 넘 맛나 보여요!
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