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  • 보로롱양·정석
  • 2019.03.03 18:43
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[다신13기 주차별미션] 3주차

미세하지만 라인이 정리되고있는게 맞겠죠?ㅠㅠ
체중은 0.6kg줄었는데 체지방율은 23.9% 에서 23%
으로 내려가긴했어요ㅋㅋㅠㅠ부디 13기 끝나기 전에
체지방율 21.9% 를 보고싶네요...
(체중 58.3 ㅡ> 57.7)

다신전에는 하루에물을 800 미리도안먹었는데
이젠 운동할때만 800 미리이상씩 먹고있어요
2리터 채우는게 곤욕입니다 ㅠㅠ물먹기 시르당...

그래도 계속 조금씩늘리려그 노력하고있습니다
800 미리에서 장족의발전...ㅎㅎ

부디 다음 사진인증때는 눈에 변화된게 팍팍보이면좋겠어요..
  • 보로롱양
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댓글 (7)

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다신
  • *린주*
  • 03.04 12:37
  • 보로롱양 그래서 사이즈가 중요해요. ㅋㅋ
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정석
  • 보로롱양
  • 03.04 12:24
  • *린주* 다른분들은 팍팍 티나는데 스스로를 볼땐 그게 잘 안보이나봐요ㅋㅋ 그래도 빠지셨다고들 해주셔서 다시힘내봅니다😄
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정석
  • 보로롱양
  • 03.04 12:23
  • 흐핫!! 감사합니다😄 끝까지 포기안하구 해보겠습니다 !!
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다신
  • *린주*
  • 03.04 10:38
  • 허리가 많이 빠지셨어요.
    사이즈 재두세요. ㅎㅎ
    보로롱님 화이팅
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다신
  • 흐핫!!
  • 03.03 21:33
  • 와~가녀리시다 했는데~ 넹 라인이 정리되시고 있는게 보여용~ 😀👍👍
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정석
  • 보로롱양
  • 03.03 20:34
  • 이잉요 마지막주달려보겠습니다 !! 화이팅 !!
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다신
  • 콩이잉
  • 03.03 19:14
  • 넹 사진을 보니!!!라인이 슬림해지셨오용😊😊고생하셨습니당!!!!물은 습관되면 진짜 좋아용😁😁마지막 남은 한주도 화이팅 하세용💪💪
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