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  • 링링린·초보
  • 2016.02.04 08:01
02월 04일 (음식 1268kcal, 운동 700kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 849kcal
1268/ 1700 kcal
700/ 283 kcal
아침식사294kcal(23.19%)
현미밥
 229kcal
계란채소말이
 14kcal
두부부침
 11kcal
새송이버섯
 2kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지
 29kcal
단무지
 2kcal
오이
 1kcal
부추
 6kcal
점심식사323kcal(25.47%)
양배추찜
 36kcal
두부부침
 165kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛)
 122kcal
오후간식118kcal(9.31%)
스위티자몽
 42kcal
훈제계란(구운계란)
 76kcal
저녁식사533kcal(42.03%)
훈제계란(구운계란)
 152kcal
찐고구마
 192kcal
수제 플레인 요거트
 37kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
 152kcal
운동700kcal
스피닝
 700kcal
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