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0304 오늘 망했어요

아침:
진라면 사놓은 거 버릴 수가 없어서
끓는 물에 데쳐 가지구 기름 다 빼고, 뜨거운 물 다시 넣어서
미역 첨가해 먹었어요. 사과는 속성으로 쌈싸먹음.

점심은: 폰이 죽어서 사진 없지만, 삼선볶음밥에 고기요리 위주
간식은: 당 땡겨서 돌체라떼 처묵거림

저녁은: 착하게 먹긴 했는데,

운동 개뿔 안했고,
폰이 죽어서 얼마 걸었는 지 모르겠지만 한 40분 걸은 듯.
차량용 충전잭이 망가져서 폰이 오랫동안 사망...
실패지만 그냥 자야할 듯.

이와중에 요즘 종아리가 계속 자라는 거 같아서 자괴감이 듬요;;
무릎이 아프다보니 라잉레그컬할 때도 허벅지에 힘 줘야 하는데 자꾸 종아리에 힘주고 걷을 때도 종아리 힘주고 아 슬프다
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

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댓글 (4)

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다신
  • 프리스탈
  • 03.05 13:29
  • 괜찮아요~.그동안 잘해왔으니~.
    오늘 파잇팅하세욤~.^^*
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입문
  • 숯검댕이
  • 03.05 10:22
  • 라면... 땡겨요...ㅋㅋ
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.05 01:17
  • 물 챙겨드세요 저두 무릎아파요 쉬엄쉬엄 하세요 ~~~
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다신
  • Momof3
  • 03.05 01:05
  • 쉬어야 겠네요. 종아리도
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