신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
생야채를 너무너무 싫어해서 진짜 생야채 먹어야할땐
서브웨이 배지셀러드 사서 먹고 그외에
버섯,파프리카,양파,당근,양배추,배추,가지 이런거 먹을땐 볶아서 먹을수있는 야채는
다 그냥 올리브유넣고 후추만 넣고 소금없이 다 볶아서 먹어버려요
그런데 거의 하루 2끼이상을 매번 이렇게 먹는데
매번 이렇게 야채섭취할때 볶아서 먹는방법 다이어트에 도움이 되고 있는걸까요?
게시글 목록
댓글 (2)
최신순｜등록순｜공감순
비밀
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
3
219
공감 0
신고 0
