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  • 겸듕·다신
  • 2016.02.04 00:15
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02월 03일 (음식 1002kcal, 운동 893kcal)
20160203

20151207 다이어리 일기상세

성공 1444kcal
1002/ 1863 kcal
893/ 310 kcal
아침식사165kcal(16.47%)
사과
 57kcal
바나나
 93kcal
아메리카노
 15kcal
점심식사410kcal(40.92%)
야채샐러드
 300kcal
미트소스스파게티
 110kcal
오후간식318kcal(31.74%)
찐고구마
 128kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도
 45kcal
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
저녁식사109kcal(10.88%)
닭가슴살
 109kcal
운동893kcal
런닝머신 걷기
 243kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 350kcal
승마
 300kcal
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02월 03일 (음식 1033kcal, 운동 260kcal)
0 35 졍이~♡♡
02월 03일 (음식 1100kcal, 운동 259kcal)
0 65 바나나쥬스

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