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02월 03일 (음식 605kcal, 운동 1119kcal)
20160203

20151207 다이어리 일기상세

성공 1944kcal
605/ 1715 kcal
1119/ 285 kcal
아침식사57kcal(9.42%)
사과
57kcal
점심식사262kcal(43.31%)
찐고구마
256kcal
콜라비
6kcal
저녁식사286kcal(47.27%)
찐고구마
128kcal
삶은 계란
158kcal
운동1,119kcal
빠르게걷기
152kcal
점핑잭 (세트)
175kcal
줄넘기(세트)
144kcal
월싯(wall sit)
16kcal
스쿼트(세트)
44kcal
런지(세트)
120kcal
플랭크
6kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
2kcal
점핑잭 (세트)
150kcal
줄넘기(세트)
160kcal
버피테스트(세트)
150kcal
  • 살빼이년아!
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댓글 (2)

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정석
  • 살빼이년아!
  • 02.04 00:04
  • kalin93 넵! 황금주기라서 더 열심히해서 지방을 태워보겠숩니다 화이팅!!
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초보
  • kalin93
  • 02.03 23:51
  • 화이팅
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