다이어트

먹는게제일졓아·정석
2014.10.21 13:35

Q.간식

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간식으로 하루견과 먹으려고 하는데 언제쯤 먹어야 좋은건가요?
원래 저녁 먹고 먹는데 저녁에 섭취하는 칼로리가 너무 높은거 같아 먹는 시간을 바꾸려고 해요

먹는게제일졓아
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댓글 (6)

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바라똘이
10.21 18:42
간식의 가장 이상적인시간은 3~4시래요~~
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깜찍이님
10.21 15:49
저도 오후간식으로 먹는게 좋을것 같아요
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먹는게제일졓아
10.21 13:54
순정씨😘 네ㅎㅎ 일 갔다와서 엄마 있을때 바로 먹어요ㅋㅋ
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날쎈차차
10.21 13:46
나레기년 글쿤요..저녁밥을 일찍 드시네요..
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먹는게제일졓아
10.21 13:42
아 4:30에 저녁 먹으니까 3시쯤에 간식으로 배채우는것도 나쁘지 않을거 같네요ㅋㅋ
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날쎈차차
10.21 13:36
오후 3시쯤 드시는게 어떠신지요??
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