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02월 04일 (음식 1470kcal, 운동 223kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
1470/ 1856 kcal
223/ 309 kcal
아침식사205kcal(13.95%)
골드스킨
133kcal
사과
57kcal
아메리카노
15kcal
점심식사264kcal(17.96%)
등뼈찜
171kcal
콩나물무침
25kcal
장김치
10kcal
깍두기
16kcal
계란찜
42kcal
오후간식145kcal(9.86%)
빅크런키(절반)
145kcal
저녁식사856kcal(58.23%)
117kcal
망고
68kcal
[남양] 떠먹는불가리스 복숭아맛
90kcal
감자 해쉬브라운포테이토
234kcal
치즈
312kcal
청양고추
35kcal
운동223kcal
불타는 허벅지
100kcal
보통 걷기
52kcal
스쿼트(세트)
6kcal
덤벨 아령운동
65kcal
  • 슝댁
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